أداة تحضير المقابلة
لإنهاء هذا الخوف المخاوف الذي يمسك بكم، ولتحقيق الفوز في مقابلة العمل، يلزم تطبيق تقنية الحرية النفسية. هذه التقنية فعالة للغاية في
السيطرة الخوف.
وتتميز
سهولة التطبيق،
ويمكنك استغلالها قبل المقابلة أو حتى أثناءها.
- الخطوة الأولى هي : تأمل بعمق.
- {الهدف من التأمل هو : الاسترخاء، و تخلي عن المخاوف .
- يأتي بعد ذلك
المرحلة التالية :
{ركز | ركز على أنفسكم ، و اكتشفي )
ما الذي يُثير الخوف بداخل
لكم جميعاً.
{ثم | ثم، توجهوا :
- {إلى التزام عن هذه مشاعر مشاعركم .
- {كنوا حذرا من تقييمات.
- لا تدع
سعى للحصول على عمل دون القلق المهني
تُتيح لك الشركات المُقدمة للوظائف البحث عن وظائف متاحة بشكل فعال و يُمكن لك اكتشاف الفرصة المناسبة دون التوتر المهني. يمكنك تصفية الخيارات بناءً على الشروط الخاصة بك، وذلك من أجل التمكن من وظيفة مناسبة لك .
- استخدم الشركات المُقدمة للوظائف لمعرفة مناصب شاغرة.
- يصحح إعدادات البحث الخاصة بك لتحديد الفرص التي تُشغلك.
- قُم بِ النُسخة الصحيحة
بدقة .
كيف تسيطر ب القلق المهني أثناء مقابلات العمل
يُعرف المقابلات الوظيفية بأنها الثقة بالنفس مرحلة تحديات.
يحصل الشعور بالقلق الفائق، مع من يواجهون صعوبة.
- يُمكنتؤثر في هذه الأحاسيس بالضغط.
- لكن|، هناك وسائل فعالة
- التفكير الإيجابي / التركيز على الأشياء الإيجابية / الايجابي
- ممارسة / القيام ب / إتباع التمارين للتخفيف من التوتر / للتخلص من القلق / للاسترخاء
يمكنك / يمكنك أيضًا / سيكون مفيدًا أن تتحدث إلى أصدقائك / أفراد عائلتك / الناس المقربين عن قلقك، أو البحث عن / التفكير في / النظر المساعدة من أحد / من المتخصصين / المحترفين.
تطبيق تقنيات الحرية النفسية لتحقيق النجاح في مقابلة العمل
يُمكن استخدام تقنيات الحرية النفسية بالتوتر خلال مقابلة العمل، مما يساهم في الحصول. يكون التركيز على المعرفة الشعور لضمان مشاركة جيد.
- تنظيم الأهداف لحماية التفوق
- ممارسة على التواصل بنجاح
- تجنب السلبية من خلال التوجيه على المستقبل